Et af de mest almindelige dating råd, du hører, er: “Tal aldrig om din ex på første date”. 
Alle siger det er et stort NO NO, der ikke imponerer din date, og han/hun vil tænke, at ​​du ikke har sluppet fortiden, og du bærer rundt på for meget bagage, der skræmmer dem bort – Eller chancen for du bliver stemplet som kæmpe FREAK er stor. 

Ærligt talt hvis du ER kommet dig over bruddet med din eks, så skal du da heller ikke tænke på noget andet end den person, du er på date med – Er det ikke sandt? Men faktum er at mange vælger at tale om netop dette, når de for første gang mødes med nogle nye fra et datingsite - Så hvorfor er det sådan? Er det simpelthen forbudt at snakke om en eks eller ej? Føler du trangen til at snakke om det fordi det egentlig skyldes, at du stadig slæber rundt med for meget bagage og for mange minder, eller findes der en god grund til, at du måske ønsker at tale om din eks på første date? Kan du slippe afsted med det på sådan en måde, at du ikke ligner en desperat ’weirdo’?

Der kan være mange grunde til, at du føler behov for at tale om en eks. Det kan jo forholde sig sådan, at hvis ikke du har været ude på date i lang tid, så kan det i sig selv godt være med til at bringe gamle minder frem fra sidste gang, du var ude med nogen. Hvis nu din date går rigtigt godt, kan det helt sikkert godt udløse lykkelige minder, du har delt med en eks. Selvfølgelig behøver du ikke at åbne munden og plapre løs om det, men fristelsen for at sige “åh, det minder mig om …”, kan meget vel dukke op.

Nogle gange kan det være en måde at dele oplysninger på, hvordan du og din date har det med at være i et parforhold. Hvis du tænker på en date, som var du til en jobsamtale, hvor begge sider interviewer hinanden, så giver det mening – Netop at de ønsker at høre mere om hvordan det gik med dit sidste ”job”, eller hvad kan den pågældende ”virksomhed” tilbyde dig, så er det jo helt normalt at tale om fortiden.

Grunden til så mange mennesker fraråder at tale om tidligere forhold er fordi, det ikke altid er lige nemt at få tingene sagt rigtigt. Til en jobsamtale er det eksempelvis ikke god praksis at sige dårlige ting om tidligere ansættelser. Det kan være med til, at din potentielle arbejdsgiver vil mene, at det faktisk er dig, der er noget galt med, fordi de som arbejdsgiver relaterer til det, du siger, ud fra et andet synspunkt end dig. Den første date, ligesom jobsamtaler, vil altid bevidst eller ubevidst kigge dig efter i sømmene og være på udkig efter, om der skulle være noget galt med dig. At snakke og sige noget dårligt om en eks, selv hvis det er berettiget, er derfor en dårlig idé, indtil du med sikkerhed har bevist overfor din date, at du har ret og har været den fornuftige i dit tidligere forhold. Det tager som regel mere end et par timer på første date. Men selv hvis du kun har gode ting at sige om din eks, at I bare gled fra hinanden og jeres veje skiltes fredeligt, kan du stadigvæk godt navigere dig ud i et minefelt af problemer.

At være venner med en eks fortæller din date, at du sikkert har været rimelig og du er en rar person, da tingene gik galt, men alt for venlig kan betyde, at du stadigvæk ikke helt er kommet dig over din eks. Så i virkeligheden er det bedste, du kan gøre, at holde snakken om tidligere forhold til et minimum. Lyt til din indre stemme og bedøm om det virkeligt er nødvendigt?- Før du begynder at nævne en eks.

Hvis samtalen kræver det (dvs. din date spørger dig “hvorfor slog I op?”) så gør det nemt for dig selv, og fortæl kun det, der er relevant i forhold til spørgsmålet og prøv at være så neutral omkring det. Jo mindre du slipper afsted med at forklare, jo bedre vil det være for dit fremtidige forhold med din nye date.